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Zoomを利用して行うオンラインでのパーソナルトレーニングの体験チケットです。
カウンセリングを基に、お客様の目的・目標に応じてコンディショニング・トレーニングプログラムを提供致します。
特別な道具は使いませんが、呼吸のアプローチやご自身に必要なエクササイズを継続することにより、肩こり・腰痛等の改善やボディラインを整える効果も期待できます。
ご自宅で受けられますので、ジムに通うことが難しいという方や忙しい日々を送られている方にオンライントレーニングがオススメです!
畳1枚程のスペースとヨガマット等をご用意下さい。
〜オンラインパーソナルトレーニングまでの流れ〜
まずはZoomのダウンロードをお願い致します。
事前、もしくはご購入後に公式LINEまたはfacebookメッセンジャーにてご希望の日時をご連絡下さい。
日時を調整後、ZoomのIDとパスワードをお知らせ致します。
公式LINE⇒ https://lin.ee/mQHxPcD
facebook⇒ https://www.facebook.com/aogu.yoshikawa
当日お時間になりましたらZoomに入室して下さい。
セッション時間:カウンセリング15分、トレーニング60分
※やむを得ない場合を除き、返金はお断りさせていただきます。
ご不明な点はお気軽にお問い合わせ下さい。
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